A Simple Way to Address the Gap Between Attention and Intention

outubro 18, 2019

Compartilhe

Whoever said “It’s not about the destination. It’s the journey” never flew on a long haul flight. Those flights can be painful, tiresome, jet-lagging, and not to mention absolutely boring despite whatever Disney movie is playing above you on the TV screen. As someone who has flown from Europe to the USA countless times, I’ve picked up some tips and tricks on flying long haul. Here are my tips.

Bring a scarf or jacket.

A scarf especially can act as a blanket or pillow during your long haul flight. Nowadays it’s becoming less common to have a blanket included on your flight, and sometimes the cabin doesn’t even have enough for everyone. The best advice is to bring something functional just in case because flights can get quite chilly. A relatively thick, large scarf will almost always do the job.

Pack a memory foam neck pillow.

Once again, you want to be comfortable on your flight and no matter if you’re in the window, aisle, or middle seat, a memory foam neck pillow will make it all the more comfortable and relaxing for you.

Tip: Some people are hesitant to pack a neck pillow because of space. But most neck pillows have a snap closure, meaning you can easily snap it onto your carry on handle or strap it to your personal item. When it doubt, you can always wear it around your neck. No shame.

Bring an eye mask for sleeping.

If you’re flying through the day, an eye mask will be extremely helpful in getting some relatively normal shut-eye. If you’re flying on a red eye flight, it’s less necessary, but honestly every little bit helps.

Put headphones and a portable charger in your personal item.

This one is crucial for keeping yourself entertained or productive. Headphones for jamming or listening to podcasts and a portable charger for keeping your mobile devices charged. Sometime flights have the USB port, but you can’t always count on them to be functioning… Yes, I’m serious. Pack headphones, a portable charger, and your cord just in case.

Download podcasts.

Fun, educational entertainment! Podcasts have become one of my favorite pastimes for flying. I just download a few interesting ones before my flight and enjoy them while I’m on board.

Pro Traveler Tip: If you’re traveling somewhere new, I love listening to podcasts about that country or location to start getting inspired and excited about my adventure. You could even download a couple of podcasts that teach you some essential words or phrases in your destination country, too!


Compartilhe
Rio tem previsão de chuva forte e instabilidade ao longo da semana

Rio tem previsão de chuva forte e instabilidade ao longo da semana

janeiro 27, 2025

Compartilhe O Rio de Janeiro deve enfrentar uma semana de instabilidade climática, segundo informações divulgadas pelo Alerta Rio. Nesta segunda-feira (27), a partir do final da manhã, há possibilidade de chuva moderada a ocasionalmente forte, acompanhada de raios. O cenário é influenciado por um sistema de baixa pressão próximo ao litoral e áreas de instabilidade

Rio: Operação Verão dos Bombeiros já resgatou mais de 6 mil pessoas

Rio: Operação Verão dos Bombeiros já resgatou mais de 6 mil pessoas

janeiro 26, 2025

Compartilhe A Operação Verão, conduzida pelo Governo do Estado do Rio de Janeiro por meio da Secretaria de Defesa Civil e do Corpo de Bombeiros Militar do Rio (CBMERJ), já salvou 6.337 banhistas desde o início das ações, em 1º de dezembro de 2024. Além dos resgates, os bombeiros realizaram 569.436 ações de prevenção, como

Grave acidente entre ônibus e carreta deixa dois mortos e quatro feridos graves na Dutra

Grave acidente entre ônibus e carreta deixa dois mortos e quatro feridos graves na Dutra

janeiro 25, 2025

Compartilhe Um grave acidente envolvendo um ônibus e uma carreta resultou em duas mortes e deixou quatro pessoas feridas na Rodovia Presidente Dutra, na altura do km 209, em Seropédica, Baixada Fluminense. ✅ Clique aqui para seguir o canal “RJ Info – Noticias do Rio” e receber as notícias no seu WhatsApp! Além das vítimas em

Baixada: Pais são presos pela morte de bebê de 8 meses após laudo confirmar agressões

Baixada: Pais são presos pela morte de bebê de 8 meses após laudo confirmar agressões

janeiro 24, 2025

CompartilheDavid Oliveira e Andrielly de Oliveira, pais de um bebê de 8 meses que chegou sem vida ao hospital com sinais de espancamento, foram presos após um laudo médico confirmar que os hematomas no corpo da criança foram causados por agressões. ✅ Clique aqui para seguir o canal “RJ Info – Noticias do Rio” e receber

Polícia Civil prende integrante de quadrilha que furtava casas de luxo no Rio e em São Paulo

Polícia Civil prende integrante de quadrilha que furtava casas de luxo no Rio e em São Paulo

janeiro 24, 2025

Compartilhe Policiais civis da 15ª Delegacia de Polícia (Gávea), com apoio da Polícia Rodoviária Federal (PRF), prenderam nesta quinta-feira (23) um homem apontado como integrante de uma quadrilha especializada em furtos a residências de alto padrão nos estados do Rio de Janeiro e São Paulo. A prisão ocorreu na Rodovia Presidente Dutra, após um trabalho

São Gonçalo: Ex-prefeito Neilton Mulim, morre aos 62 anos

São Gonçalo: Ex-prefeito Neilton Mulim, morre aos 62 anos

janeiro 24, 2025

Compartilhe O ex-prefeito de São Gonçalo, Neilton Mulim, morreu nesta quinta-feira (23), aos 62 anos, em um hospital do Rio de Janeiro, onde estava internado lutando contra um câncer. A família confirmou a morte do político, que teve uma longa trajetória na vida pública e marcou sua atuação no município. ✅ Clique aqui para seguir o

Megaoperação policial combate crime organizado na zona Norte do Rio

Megaoperação policial combate crime organizado na zona Norte do Rio

janeiro 24, 2025

Compartilhe Uma megaoperação policial foi deflagrada na madrugada desta sexta-feira (24) nos complexos do Alemão e da Penha, na zona Norte da capital fluminense, com o objetivo de combater o crime organizado e controlar ações de criminosos. Cerca de 500 policiais participam da ação, que também mira o roubo de veículos e cargas na região

São Gonçalo oferece 126 vagas de emprego em diversas áreas

São Gonçalo oferece 126 vagas de emprego em diversas áreas

janeiro 23, 2025

Compartilhe A Prefeitura de São Gonçalo anunciou a abertura de 126 vagas de emprego para diversos cargos, com oportunidades para pessoas de diferentes idades e níveis de experiência. Os interessados podem se candidatar a partir desta sexta-feira (24), entre 10h e 16h, comparecendo a uma das unidades do Sine, localizadas no Partage Shopping ou no

Moradores de Niterói voltam a protestar contra falta de luz

Moradores de Niterói voltam a protestar contra falta de luz

janeiro 23, 2025

Compartilhe A cidade de Niterói registrou novos protestos contra a falta de energia elétrica na noite desta quarta-feira (22). Moradores insatisfeitos com os apagões em algumas áreas, especialmente na Região Oceânica, bloquearam trechos da Estrada Francisco da Cruz Nunes. Em ato de revolta, foram ateados fogo em detritos, interrompendo o trânsito na região. ✅ Clique aqui

Rio: Passageira desmaia em ônibus sem ar-condicionado

Rio: Passageira desmaia em ônibus sem ar-condicionado

janeiro 23, 2025

Compartilhe Uma mulher desmaiou na manhã desta quinta-feira (23) dentro de um ônibus da linha 388 (Cesarão x Candelária), na Avenida Brasil, em Deodoro, Zona Oeste do Rio. Segundo testemunhas, o veículo estava lotado e sem ar-condicionado, e o forte calor dentro do coletivo teria causado o mal-estar da passageira. ✅ Clique aqui para seguir o