A Simple Way to Address the Gap Between Attention and Intention

outubro 18, 2019

Compartilhe

Whoever said “It’s not about the destination. It’s the journey” never flew on a long haul flight. Those flights can be painful, tiresome, jet-lagging, and not to mention absolutely boring despite whatever Disney movie is playing above you on the TV screen. As someone who has flown from Europe to the USA countless times, I’ve picked up some tips and tricks on flying long haul. Here are my tips.

Bring a scarf or jacket.

A scarf especially can act as a blanket or pillow during your long haul flight. Nowadays it’s becoming less common to have a blanket included on your flight, and sometimes the cabin doesn’t even have enough for everyone. The best advice is to bring something functional just in case because flights can get quite chilly. A relatively thick, large scarf will almost always do the job.

Pack a memory foam neck pillow.

Once again, you want to be comfortable on your flight and no matter if you’re in the window, aisle, or middle seat, a memory foam neck pillow will make it all the more comfortable and relaxing for you.

Tip: Some people are hesitant to pack a neck pillow because of space. But most neck pillows have a snap closure, meaning you can easily snap it onto your carry on handle or strap it to your personal item. When it doubt, you can always wear it around your neck. No shame.

Bring an eye mask for sleeping.

If you’re flying through the day, an eye mask will be extremely helpful in getting some relatively normal shut-eye. If you’re flying on a red eye flight, it’s less necessary, but honestly every little bit helps.

Put headphones and a portable charger in your personal item.

This one is crucial for keeping yourself entertained or productive. Headphones for jamming or listening to podcasts and a portable charger for keeping your mobile devices charged. Sometime flights have the USB port, but you can’t always count on them to be functioning… Yes, I’m serious. Pack headphones, a portable charger, and your cord just in case.

Download podcasts.

Fun, educational entertainment! Podcasts have become one of my favorite pastimes for flying. I just download a few interesting ones before my flight and enjoy them while I’m on board.

Pro Traveler Tip: If you’re traveling somewhere new, I love listening to podcasts about that country or location to start getting inspired and excited about my adventure. You could even download a couple of podcasts that teach you some essential words or phrases in your destination country, too!


Compartilhe
Ressaca no Leblon: Ondas invadem o calçadão da orla

Ressaca no Leblon: Ondas invadem o calçadão da orla

julho 1, 2024

Compartilhe A Marinha do Brasil emitiu um alerta válido até terça-feira para o risco de ondas de até 3 metros no litoral do estado do Rio de Janeiro. A segunda-feira amanheceu deserta na Praia do Leblon, sem atletas, surfistas ou visitantes. Em vez disso, o ritmo da madrugada foi ditado pelas equipes da Comlurb, que

RJ: Obras de de modernização do Píer do Caju são concluídas

RJ: Obras de de modernização do Píer do Caju são concluídas

junho 30, 2024

Compartilhe As obras de reforma e modernização do píer do Caju, localizada na Rua Circular da Quinta do Caju, na Zona Portuária foram finalizadas. Com um investimento total de R$ 4 milhões, a revitalização incluiu a demolição e reconstrução completa da laje, vigas e pilares do píer. Clique aqui para seguir o canal “RJ Info

Tiroteio em avenida da Zona Norte deixa dois feridos

Tiroteio em avenida da Zona Norte deixa dois feridos

junho 29, 2024

Compartilhe Um tiroteio na Avenida Professor Manoel de Abreu, no Maracanã, Zona Norte do Rio de Janeiro, deixou um casal ferido na noite desta sexta-feira (28). Clique aqui para seguir o canal “RJ Info – Noticias do Rio” no WhatsApp: O caso ocorreu por volta das 22h, quando um segundo veículo emparelhou com o carro

Ítalo Ferreira vence Yago Dora e é campeão em Saquarema

Ítalo Ferreira vence Yago Dora e é campeão em Saquarema

junho 28, 2024

Compartilhe Em uma final eletrizante, Ítalo Ferreira conquistou a vitória sobre Yago Dora e sagrou-se campeão da etapa de Saquarema do Circuito Mundial de Surfe (WSL). Clique aqui para seguir o canal “RJ Info – Noticias do Rio” no WhatsApp: Com este triunfo, o potiguar assumiu a quarta posição no ranking mundial, enquanto Yago Dora

Protesto de mototaxistas interdita Avenida Niemeyer no Vidigal

Protesto de mototaxistas interdita Avenida Niemeyer no Vidigal

junho 27, 2024

Compartilhe Na tarde desta quinta-feira, uma manifestação de mototaxistas bloqueou completamente a Avenida Niemeyer, na altura da comunidade do Vidigal. A CET-Rio e a Polícia Militar foram acionadas para acompanhar e monitorar o protesto, que teve início por volta das 14h. Clique aqui para seguir o canal “RJ Info – Noticias do Rio” no WhatsApp:

Justiça garante retorno dos ônibus “Laranjinhas” em Itaboraí

Justiça garante retorno dos ônibus “Laranjinhas” em Itaboraí

junho 27, 2024

Compartilhe Os ônibus gratuitos conhecidos como “Laranjinhas”, oferecidos pela Prefeitura de Itaboraí, voltarão a circular na próxima semana com ar-condicionado, após decisão judicial favorável. O Deputado Estadual Guilherme Delaroli (PL) comemorou a decisão no plenário da Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (Alerj) nesta quinta-feira. Com a extinção do processo judicial, não cabe

Detran-RJ passa a emitir novo modelo da carteira de identidade nacional

Detran-RJ passa a emitir novo modelo da carteira de identidade nacional

junho 27, 2024

Compartilhe A partir da próxima segunda-feira (02/07), o Detran.RJ começará a emitir o novo modelo da Carteira de Identidade Nacional (CIN) para cidadãos de todas as idades. Desenvolvido com o objetivo de dificultar fraudes, o novo documento utiliza o CPF como único número de identificação e adota codificação internacional semelhante à utilizada em passaportes, conhecida

Rio promove 3ª edição da ExpoRio turismo

Rio promove 3ª edição da ExpoRio turismo

junho 27, 2024

Compartilhe O Complexo Lagoon será palco da 3ª edição da ExpoRio Turismo, o maior evento de turismo do Estado do Rio de Janeiro, entre os dias 27 e 30 de junho. Organizado pelo Governo do Estado, por meio da Secretaria de Estado de Turismo (Setur-RJ) e da TurisRio, com apoio da Fecomércio RJ e parceria

RJ: Operação da PF e MPRJ predem quadrilha interestadual de tráfico de drogas e lavagem de dinheiro

RJ: Operação da PF e MPRJ predem quadrilha interestadual de tráfico de drogas e lavagem de dinheiro

junho 27, 2024

Compartilhe Em uma operação conjunta entre a Polícia Federal (PF) e o Ministério Público do Estado do Rio de Janeiro (MPRJ) predem uma quadrilha interestadual de tráfico de drogas. O grupo criminoso usava carros e relógios de luxo para lavagem de dinheiro. O chefe da organização foi preso na quarta-feira (26), em Itapema, Santa Catarina.

Deputado Guilherme Delaroli solicita melhoria na infraestrutura de escolas estaduais em Itaboraí

Deputado Guilherme Delaroli solicita melhoria na infraestrutura de escolas estaduais em Itaboraí

junho 26, 2024

Compartilhe O deputado estadual Guilherme Delaroli (PL), presidente da Comissão de Obras da Assembleia Legislativa do Rio (Alerj), formalizou pedidos ao governo estadual para melhorias na infraestrutura de escolas no município de Itaboraí. As solicitações, que já foram publicadas no Diário Oficial, visam reformas emergenciais em várias unidades educacionais da região. Delaroli pediu ao governador