O Parque Madureira será palco, neste sábado (30), do projeto Esporte & Saúde Total, que acontece das 7h às 13h. Criada há dez anos, a iniciativa reúne atividades esportivas, orientações de bem-estar e atrações culturais, com entrada gratuita. A expectativa é receber cerca de 3 mil participantes.
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A programação inclui uma caminhada de cinco quilômetros, sessões de ioga e meditação, atividades infantis, aulão de dança charme com o grupo Black Bom, além de atendimentos realizados por profissionais de saúde.
O público terá acesso a serviços como palestras sobre nutrição e vitaminas, aferição de pressão arterial, teste de glicemia, cálculo de índice de massa corporal (IMC), triagem nutricional, avaliação oftalmológica, atendimento odontológico e questionário sobre saúde mental.
Organizado pela X3m e realizado pelo Instituto ESAON, o evento conta com patrocínio da Centrum e da Droga Raia. Desde sua criação, o Esporte & Saúde Total já percorreu diferentes bairros do Rio de Janeiro e cidades como Duque de Caxias, Cabo Frio e Resende, beneficiando mais de 320 mil pessoas. Segundo a organização, a iniciativa tem incentivado a prevenção de doenças e a prática de hábitos saudáveis, contribuindo para reduzir o sedentarismo entre os participantes.
Serviço
7h – Início dos atendimentos
7h30 às 8h15 – Sessões de ioga e meditação
8h15 às 9h – Palestra de nutrição
9h – Atração infantil no palco
10h30 às 12h30 – Aulão de dança charme com Black Bom
13h – Encerramento dos atendimentos e do evento